มีเลิฟ ราคา กรดอะมิโนพื้นฐาน

มีเลิฟ ราคา 20 กรดอะมิโนที่พบในโปรตีนทั้งที่จำเป็นหรือไม่จำเป็นทำขึ้น 75% ของร่างกายมนุษย์และมีฟังก์ชั่นที่สำคัญในร่างกาย •หน่วยสร้างของโปรตีน •มีความรับผิดชอบในการผลิตเอนไซม์ •ใช้ในการสร้างเซลล์และกล้ามเนื้อซ่อมแซมอวัยวะ, ผม, เล็บ, ผิวหนังหรือส่วนหนึ่งของร่างกายของคุณใด ๆ •การป้องกันโรคและปัญหาสุขภาพ กรดอะมิโนที่ไม่ได้เก็บไว้ในร่างกายเพื่อใช้ในภายหลังเช่นในกรณีที่มีไขมันและคาร์โบไฮเดรตที่ซับซ้อนและ 8 จากกรดอะมิโนเหล่านี้ไม่สามารถผลิตโดยร่างกายของคุณและคุณจะต้องมีพวกเขาในอาหารของคุณ เหล่านี้เป็นกรดอะมิโนที่จำเป็นและคุณจะต้องมีพวกเขาทุกวันในขณะที่การขาดจะนำไปสู่การไม่เพียง แต่การย่อยสลายโปรตีนและสูญเสียกล้ามเนื้อ แต่ยังโรคบางอย่างเช่นจังหวะ, ความดันโลหิตสูงและโรคหัวใจ กรดอะมิโนที่รู้จักกันดีที่สำคัญคือโพรไบโอซึ่งจะช่วยบรรเทาความเครียดลดความวิตกกังวลในการควบคุมสมาธิสั้นในเด็กที่จะควบคุมการนอนหลับและปกติรูปแบบการนอนลดความเสี่ยงกล้ามเนื้อกระตุกหลอดเลือดและช่วยสร้างระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรง วาลีนสำหรับการซ่อมแซมเนื้อเยื่อ, การเผาผลาญอาหารของกล้ามเนื้อและการบำรุงรักษาของสมดุลของไนโตรเจนที่เหมาะสมในร่างกายของคุณ ไลซีนที่พบในนมปลาและเมล็ดธัญพืชและเป็นประโยชน์ในการรักษาและป้องกันโรคเริม leucine ที่พบในเนยแข็งคอทเทจ, เมล็ดงา, ถั่วลิสง, ถั่วแห้ง, ไก่และปลา การขาดอินซูลินเป็นที่รู้จักกันจะส่งผลให้การใช้ประโยชน์ที่น่าสงสารของ Leucine; ดังนั้นบุคคลที่ประสบจากการแพ้น้ำตาลกลูโคสอาจจำเป็นต้องมีระดับที่สูงขึ้นของปริมาณ Leucine phenylalanine อาจช่วยลดอาการปวดเรื้อรังที่เกี่ยวข้องกับสภาวะสุขภาพบางอย่างโดยการกระตุ้นเซลล์ประสาทในสมองที่ควบคุมความเจ็บปวด มันอาจจะปรับปรุงความแข็งแกร่งพิการเดินปัญหาการพูดและภาวะซึมเศร้าที่เกี่ยวข้องกับโรคพาร์กินสัน แหล่ง phenylalanine มีนมอัลมอนด์, อะโวคาโด, ถั่วลิมา, ถั่วลิสง, และเมล็ด แหล่งอาหารของ ธ รีโอนีรวมถึงนม, เนื้อวัว, เนื้อไก่, ไข่, ถั่ว, ถั่วและเมล็ดพืช โดยไม่ต้องรีโอนีนเพียงพอในร่างกายไขมันสามารถสร้างขึ้นในตับและในที่สุดทำให้เกิดตับวาย ธ รีโอนีสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันโดยการช่วยเหลือในการผลิตแอนติบอดีและเพราะมันถูกพบส่วนใหญ่อยู่ในระบบประสาทส่วนกลางอาจจะเป็นประโยชน์ในการรักษาโรคบางชนิดของภาวะซึมเศร้า Isoleucine ส่งเสริมการฟื้นฟูกล้ามเนื้อหลังการออกกำลังกายทางกายภาพและบนของตัวเองมันเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการสร้างฮีโมโกลเช่นเดียวกับการให้ความช่วยเหลือด้วยการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดเช่นเดียวกับระดับพลังงาน นอกจากนี้ยังมีส่วนเกี่ยวข้องในเลือดก้อน formation.Isoleucine ที่พบในไข่ปลา, ถั่ว, สัตว์ปีก, เนื้อวัว, เมล็ดถั่วเหลืองข้าวสาลีอัลมอนด์และผลิตภัณฑ์จากนม methionine จะช่วยให้กระบวนการในร่างกายและกำจัดไขมันเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการก่อตัวของคอลลาเจนที่ดีต่อสุขภาพมาใช้ในการสร้างผิวเล็บและเนื้อเยื่อเกี่ยวพันและช่วยลดระดับของ histamines การอักเสบในร่างกาย มันถูกพบในปลา, ธัญพืชและผลิตภัณฑ์จากนม กรดอะมิโนเสริม: •รูปแบบ L- มีการแนะนำที่พวกเขาเป็นที่ยอมรับมากขึ้นโดยร่างกายของคุณ •คุณต้องการทั้งหมดกรดอะมิโนที่จำเป็นในปริมาณที่เหมาะสม •กรดอะมิโนทำงานได้ดีที่สุดเมื่อทุกคนที่จำเป็นและไม่จำเป็นให้แก่ร่างกาย •วิตามินบี 6 และวิตามินซีเป็นวิตามินที่จำเป็นสำหรับการเผาผลาญกรดอะมิโนและเพื่อช่วยในการดูดซึมของกรดอะมิโน รวมถึงวิตามินเหล่านี้กับอาหารเสริมกรดอะมิโนของคุณ http://www.glycemic-index.org/amino กรด basics.html