วิตามินซี – เก็บว Ozee Gluta ิตามินซันไชน์ในชีวิตของคุณ

ในแง่ของการรับรู้วิตามินซีเป็นหนึ่งในวิตามินท Ozee Gluta ี่นิยมมากที่สุดที่อยู่รอบ ๆ มีหลายคนที่ใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามิน C หรือดื่มน้ำผลไม้อุดมไปด้วยวิตามิน แต่สิ่งที่แน่นอนไม่วิตามินซีทำอย่างไร ดีวิตามินซึ่งจะเรียกว่าวิตามินซีสามารถช่วยซ่อมแซมและป้องกันไม่ให้เกิดความเสียหายต่อเซลล์รักษาแผลกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันและช่วยให้ฟันของคุณมีสุขภาพดีและเหงือก นอกจากนี้ยังช่วยให้ร่างกายดูดซึมธาตุเหล็ก นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ว่าในบทบาทของการเป็นสารต้านอนุมูลอิสระธรรมชาติวิตามินซีสามารถช่วยชะลอกระบวนการชราโดยไล่อนุมูลอิสระป้องกันการสร้างขึ้นของเซลล์สารพิษอันตรายที่เร่งการเสื่อม มันไม่เพียง แต่วิตามินสารต้านอนุมูลอิสระและแตกต่างจากสารต้านอนุมูลอิสระเช่น L-กลูตาไธโอนจะไม่ได้ผลิตภายในร่างกายของเราเมื่อมันมาถึงวิตามินมีสองประเภทคือผู้ที่ละลายในน้ำและผู้ที่ละลายในไขมัน วิตามินซีเป็นวิตามินที่ละลายน้ำที่เดินทางผ่านกระแสเลือดของร่างกาย สิ่งที่วิตามินซีที่ร่างกายไม่จำเป็นต้องดูดซับจะถูกลบออกเพียงผ่านทางปัสสาวะ ซึ่งหมายความว่าสองสิ่งแรกที่เรามักจะต้องให้ร่างกายของเราด้วยวิตามินซีเนื่องจากร่างกายไม่ได้เก็บไว้และสองมันเป็นเรื่องยากมากที่จะให้ยาเกินขนาดจริงในวิตามินซีเพราะร่างกายไม่ดูดซับมากขึ้นกว่าที่มันต้องการเราจะมีวิตามินซีมากต้องการในแต่ละวัน ขอแนะนำให้เราได้รับ 60 มิลลิกรัมของวิตามิน แต่ที่สามารถเปลี่ยนแปลงขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ ผู้ที่สูบบุหรี่อาจต้องระหว่าง 110 และ 125 มิลลิกรัมของวิตามินซีเพราะการสูบบุหรี่จะทำให้ร่างกายมีปัญหาในการดูดซับวิตามินมันเป็นไปได้ที่จะจบลงด้วยวิตามินซีน้อยเกินไปในร่างกายของคุณ นี่เป็นปีที่ค่อนข้างทั่วไปที่ผ่านมาในระหว่างการเดินทางในทะเลเป็นเวลานาน การขาดวิตามินซีซึ่งจะส่งผลในเลือดออกตามไรฟัน หากคุณจัดการเพื่อการบริโภคกว่า 2,000 มิลลิกรัมของวิตามินซีในวันที่คุณอาจรู้สึกล้างและทุกข์ทรมานจากโรคท้องร่วงคลื่นไส้, ปัสสาวะที่เพิ่มขึ้นและอาเจียนเราจะได้รับวิตามินซีจากไหน นอกจากนี้ยังมีอาหารเสริมวิตามินที่พบตามธรรมชาติในผลไม้, น้ำผลไม้ส้มมะเขือเทศบรอกโคลี, ผักขม, พริกสีแดงและสีเขียวและกินมันฝรั่ง เป็นมักจะเป็นกรณีที่ภาวะโภชนาการที่ดีเป็นสิ่งที่คุณต้องการจริงๆเพื่อให้ร่างกายของคุณในรูปทรงโดยการให้วิตามินและแร่ธาตุที่เราต้องการเพื่อสุขภาพที่ดีแอนนารู ธ เป็นตัวเองสารภาพถั่วสุขภาพและเมื่อเร็ว ๆ นี้กลายเป็นที่เกี่ยวข้องกับการที่ทั้งโลก com สุขภาพจุดด้วย MAX GXL สำหรับผู้ที่มีมักจะเหนื่อยผลิตภัณฑ์นี้ได้รับการแสดงที่จะช่วยให้บางส่วนการคืนค่าระดับพลังงานของพวกเขาและ “ชีวิตของพวกเขาได้รับกลับ. เนื่องจากกลูตาไธโอนอาหารเสริมมีค่าที่น่าสงสัย MaxGXL ใช้วิธีการที่แตกต่างกันแทนที่จะช่วยให้ร่างกายผลิตกลูตาไธโอนของตัวเอง