กาแฟวันแฟน การฝึก Herbalism ที่บ้าน

Herbalism เป็นศิลปะโบราณของการส่งเสริมสุขภาพแ กาแฟวันแฟน ละการรักษาโดยการใช้พืช, ต้นไม้, เชื้อราและสิ่งอื่น ๆ ที่เพิ่มขึ้น มานานหลายศตวรรษ herbalism เป็นประสบการณ์ที่บ้าน; สูตรและการเยียวยาที่ถูกส่งลงมาผ่านครอบครัวหรือใช้ร่วมกันระหว่างเพื่อน ๆ และเพื่อนบ้าน วันนี้ herbalism กำลังประสบกับการฟื้นตัวของความนิยมเป็ กาแฟวันแฟน อย นผลจากการเพิ่มความสนใจในรูปแบบทางเลือกของยา ประวัติของ Herbalism การรักษาความเจ็บป่วยและได้รับบาดเจ็บเป็นกังวลยุคเก่า มนุษย์ได้ลองวิธีที่แตกต่างกันในการป้องกันโรคและการรักษาโรคนับไม่ถ้วน บางส่วนของการรักษาเหล่านี้ได้รับการถูกทอดทิ้งในความโปรดปรานของง่ายการรักษามีประสิทธิภาพมากขึ้นในขณะที่คนอื่น ๆ เช่นสมุนไพร, ไม่เคยจางหายไปอย่างสิ้นเชิงจากมุมมอง ในหลาย ๆ วิธี herbalism เป็นรูปแบบครั้งแรกของยา มีวิธีการเตรียมความพร้อมการเยียวยาสารเคมีหรือเทียมไม่ได้ดังนั้นคนที่ถูก จำกัด ให้ใช้พืชที่อยู่รอบตัวพวกเขาสำหรับความต้องการทางการแพทย์ของพวกเขาทั้งหมด วัฒนธรรมโบราณหลายประเพณีการพัฒนาสมุนไพรที่ซับซ้อนมากทางการแพทย์และการเขียนลงการศึกษาของพวกเขาในหนังสือบางแห่งที่เรายังคงมีอยู่ในปัจจุบัน Herbalism เป็น R กาแฟวันแฟน อย ediscovered ในฐานะที่เป็นวัฒนธรรมของยุโรปมากขึ้นเรื่อย ๆ ในเมืองที่ใช้การปฏิบัติทางการแพทย์ที่ทันสมัย​​เริ่มได้รับพื้นดิน ค่อยๆจางหายไป herbalism จากการใช้งานทั่วไปและถูก จำกัด ให้คนยากจนและคนที่อาศัยอยู่ในพื้นที่ชนบทห่างไกลออกไปจากแพทย์การฝึก วันนี้คนที่ได้กลับไป herbalism ในความพยายามที่จะใช้ความรับผิดชอบมากขึ้นสำหรับสุขภาพของตัวเอง การฝึก […]

hyli ภาพร่างกายและสุขภาพของคุณ

เนื่องจากวิกฤตโรคอ้วนในอเมริกาก็ไม่ได้เกือบเป hyli ็นปกติเหมือนก่อนที่จะได้ยินเกี่ยวกับด้านอื่น ๆ ของสมการเช่นล้านของผู้ชายและผู้หญิงที่กำลังทุกข์ทรมานจากอาการเบื่ออาหารหรือบูลิเมีย ไม่เป็นมันเรื่องธรรมดาที่จะได้ยินเสียงของบุคคลที่ประสบจาก dysmorphia ร่างกายหมายถึงการไร้ความสามารถที่จะเห็นร่างกายของพวกเขา hyli อาหารเสริม สำหรับสิ่งที่มันอย่างแท้จริงคือ โดยรวมแล้วสุขภาพของคุณได้รับผลกระทบอย่างมากจากภาพร่างกายของคุณ พวกเรากี่คนกินมากเกินไปเพราะเรามองในกระจกและไม่ชอบในสิ่งที่เราเห็น? วิธีการหลายของเราไม่ได้กินเพราะเราเห็นตัวเองเป็นไขมันหรือต้องการ? แล้ววิธีการที่พวกเราหลายคนกินอาหารในที่ลับด้วยความรู้สึกผิดเพียงเพื่อจะ “กำจัด” ของมันหลังจากที่เราได้รับความเมตตาของเราหรือไม่ แต่น่าเสียดายที่มันเป็นมั่นเหมาะยากที่จะดูแลรักษาสุขภาพของคน ๆ หนึ่งเมื่อคุณทุกข์ทรมานจากภาพร่างกายที่ไม่ดี ด้านล่างเป็นเพียงเคล็ดลับในวิธีที่คุณสามารถต่อสู้กับภาพร่างกายที่ไม่ดีและไม่เพียง แต่ช่วยตัวเอง แต่คนอื่น ๆ ไปพร้อมกัน เคล็ดลับหนึ่ง: ดูที่ปรึกษา ถ้าคุณรู้สึกว่าภาพร่างกายของคุณจะส่งผลกระทบต่อสุขภาพของคุณแล้วโดยทั้งหมดเห็นใครบางคน ประโ hyli ราคาถูก ยชน์ที่เกี่ยวข้องกับการมองเห็นที่ปรึกษาหรือจิตแพทย์ไกลเกินดุลความอัปยศที่แนบมากับมัน มีใครบางคนที่จะพูดคุยได้อย่างอิสระเกี่ยวกับความกังวลและความรู้สึกของคุณอาจจะเป็นแรงบันดาลใจทั้งหมดที่คุณจำเป็นต้องเริ่มเห็นตัวเองในไฟใหม่และบวก เคล็ดลับที่สอง: แบบฟอร์มหรือเข้าร่วมกลุ่มสนับสนุน จำไว้ว่าคุณไม่ได้คนเดียว มีคนอื่น ๆ นับไม่ถ้วนที่กำลังประสบความวุ่นวายทางอารมณ์ที่เหมือนกันและความสับสนที่คุณมีอยู่ บางทีอาจจะมาร่วมกันเพื่อแบ่งปันประสบการณ์ของคุณและความรู้สึกที่สามารถช่วยในการรักษา โปรดทราบว่าคุณสามารถเข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนระบุชื่อออนไลน์เป็นกลุ่มสนับสนุนภาพร่างกายหลาย popping บนเว็บ เคล็ดลับที่สาม: ช่วยเหลืออื่น ๆ เมื่อคุณมุ่งเน้นไปที่การให้ความช่วยเหลือคนอื่น ๆ ผ่านการทดสอบที่คล้ายกับของคุณเองก็ง่ายที่จะจัดการกับความเครียดของคุณเอง นอกจากนี้ยังง่ายที่จะอยู่แรงจูงใจที่จะทำดีกว่าเพราะคนอื่นจะขึ้นอยู่กับคุณ เป็นคนที่ได้รับความเดือดร้อนหรือเป็นทุกข์จากปัญหาที่เกี่ยวข้องกับภาพร่างกายคุณอยู่ในตำแหน่งที่ดีที่จะช่วยคนอื่นเพราะคุณแบ่งปันประสบการณ์ที่คล้ายกัน บางครั้งก็จะใช้เวลาประสบการณ์ของคนอื่นเพื่อให้คำแนะนำกับเราผ่านความยากลำบากของชีวิตของเราเอง เคล็ดลับที่สี่: ยอมรับตัวเอง: ความไม่สมบูรณ์และทั้งหมด […]

โอซี กลูต้า นิกายคืออะไร?

นิกายศาสนา นิกายไม่เพียงเกี่ยวกับการควบคุมหรื โอซี กลูต้า อใช้เวทมนตร์แม้ว่ามันจะเป็นส่วนหนึ่งโดยธรรมชาติของศาสนา นิกายกับผมเป็นเรื่องเกี่ยวกับการยอมรับสถานที่ของคุณในที่ดีและการขยายตัวของจักรวาลและวิวัฒนาการของคุณเป็นที่มีความสามารถรู้และจิตวิญญาณหรือบุคคล นิกายเป็นเกี่ยวกับการย้ายไปข้างหน้าบนเส้นทางชีวิตของคุณ ozee l-glutathione ก้าวไปข้างหน้าในการเดินทางของคุณเองจิตวิญญาณส่วนบุคคล นิกายเป็นเรื่องเกี่ยวกับการเรียนรู้การสำรวจการเจริญเติบโตและกลายเป็นบุคคลที่ดีที่สุดที่คุณสามารถ นิกายที่หลักของมันเป็นศาสนา นิกายเป็นวิธีที่จะสื่อสารและมีปฏิสัมพันธ์กับจักรวาลเทพและความปรารถนาของคุณ จะได้รับการยืนยันชีวิตของฉันและเส้นทางของการเจริญเติบโตและการขยายตัวอย่าง อุดมคตินิกายจะขึ้นอยู่ในส่วนหนึ่งในการแสดงความเคารพและชื่นชมธรรมชาติและรอบโลกของเธอ นิกายอาศัยในอุดมคติของการเคารพธรรมชาติของโลกและสิ่งมีชีวิตของเธอ นิกายถือสูงอำนาจตามธรรมชาติของจักรวาลและเห็นกองกำลังของธรรมชาติเหล่านี้สะท้อนให้เห็นในโลกรอบตัวคุณ นิกายเป็นความเชื่อว่ากองกำลังธรรมชาติอยู่ในทุกคนและทุกอย่าง แคนถือชื่นชมหรือความเคารพต่อเทพ; ซึ่งอาจจะเป็นผู้ชายหรือผู้หญิง โอซี กลูต้าไธโอน แคนเข้าหาแง่มุมของเทพผ่านรูปแบบหลายชื่อและอุดมคติ แนวคิดเหล่านี้จะถูกดึงออกมาจากโลกทั้งโลกตลอดเวลา เทพก็เหมือนเพชรที่มีหลายแง่มุมแต่ละคนและไม่ซ้ำกันแต่ละที่สวยงามและแต่ละการเชื่อมต่อ แคนเชื่อว่าเทพมาถึงแต่ละคนในแบบที่สามารถเข้าใจได้ดีที่สุดสำหรับคนเพียงคนเดียวที่ แคนเชื่อว่าเทพเป็นหลายสิ่งที่คนจำนวนมากและมันเป็นความเข้าใจที่แตกต่างกันสำหรับคนที่แตกต่างกัน แคนยังเชื่อว่าพันธบัตรที่จะเกิดขึ้นระหว่างบุคคลและพระเจ้าเป็นเอกลักษณ์ส่วนบุคคลและอัตนัย เช่นเดียวกับสภาพความเป็นอยู่เป็นจำนวนมากทุกคนจะไม่มีความเข้าใจที่เหมือนกันมุมมองหรือความคิดของเทพเพราะทุกคนไม่ได้อยู่ในสถานการณ์เดียวกันกับสถานที่หรือมีมุมมองเดียวกัน นี้เป็นหนึ่งในเหตุผลที่สำคัญที่สุดว่าทำไมแคนเชื่อว่าไม่มีใครมีสิทธิที่จะตัดสินความผูกพันของบุคคลอื่นที่มีเทพ เพราะแต่ละคนจะไม่ซ้ำกันและแตกต่างกันจึงเป็นความสัมพันธ์ของพวกเขาที่จะเทพ กาดวงจันทร์เป็นครูนิกายออนไลน์ ต้องการให้มีการเข้าถึงมากกว่าคาถา Wiccan ได้ฟรีหรือไม่ พร้อมกับหนังสือออนไลน์ฟรีของเงาเรามีบทเรียนฟรีผลิตภัณฑ์และทรัพยากรที่จะทำให้คุณเป็นแม่มดที่ดีขึ้นด้วยคาถาในหนังสือออนไลน์ของเราฟรีของเงา คาถาฟรีเพื่อความงาม, เงิน, พิธีกรรมวันสะบาโตและมากยิ่งขึ้น ลงทะเบียนเพื่อรับจดหมายข่าวของเรา Wiccan ฟรีใน http://justwicca.com และรับคาถาฟรีฟรีคาถาความรักที่มีประสิทธิภาพและอื่น ๆ

blue change การสูญเสียน้ำหนักสำหรับผู้หญิงกว่า 45

การส่องปอนด์พิเศษในขณะที่เราทุกคนรู้ว่าไม่ใช่ blue change งานง่าย เป็นหนึ่งได้รับเก่าก็ยังกลายเป็นเรื่องยากมากขึ้น เพราะนี่คืออวัยวะของร่างกายไม่ทำงานตามที่พวกเขาใช้ในการและการเผาผลาญช้าลง มันเป็นความจริงที่ว่าผู้ชายจะลดน้ำหนักได้เร็วกว่าผู้หญิงภายใต้สถานการณ์ปกติ การสูญเสียน้ำหนักสำหรับผู้หญิงกว่า 45 ท้าทายมากย blue change คือ ิ่งขึ้น มี แต่ขั้นตอนที่ต้องดำเนินการเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีกว่า มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะกล่าวว่าไม่มีกรณีที่ทุกคนควรจะอยู่ภายใต้ตัวเองเพื่อสิ่งที่จะส่งผลกระทบต่อสุขภาพของเธอ ตามที่มีการกล่าวว่าสุขภาพที่ดีจะดีกว่าการสูญเสียน้ำหนัก หากคุณมีรูปร่างของคุณต้องการและคุณไม่ได้มีสุขภาพดีคุณจะไม่สนุกกับรูปร่างที่ มีสามสิ่งพื้นฐานที่คุณต้องทำเพื่อสุขภาพที่ดีในขณะที่การส่องน้ำหนักที่เพิ่มใด ๆ เหล่านี้รวมถึงลักษณะของอาหารของคุณวางแผนการออกกำลังกายของคุณและได้รับการนอนหลับเพียงพอ แผนอาหารที่ดี: เมื่อคุณกินอาหารที่สมดุลคุณจะได้รับการบำรุงรักษาอย่างสม่ำเสมอหรือการลดน้ำหนักของคุณ คุณจะต้องระมัดระวังมากขึ้นกับสิ่งที่คุณกินเพราะที่ 45 และสูงกว่าระบบร่างกายของคุณไม่ทำงานตามที่พวกเขาใช้ในการเมื่อคุณเป็นเด็ก ร่างก blue change ดีไหม ายของคุณมีแนวโน้มที่จะดูดซึมกลูโคสน้อยลงและน้ำตาลส่วนเกินจะถูกเก็บเป็นไขมัน วางแผนการออกกำลังกายของคุณ: วางแผนการออกกำลังกายที่ดีไม่เพียง แต่จะช่วยให้คุณเพื่อสุขภาพที่ดี แต่เผาไหม้ขึ้นไขมันพิเศษใด ๆ ที่อาจได้รับการจัดเก็บไว้ในร่างกายของคุณ ในวัยนี้ยังไม่มีการออกกำลังกายเครียดหรือเจ็บปวดที่จำเป็น สิ่งที่คุณต้องมีการออกกำลังกายอย่างง่ายที่จะทำงานได้ การเดินในตอนเช้าหรือตอนเย็นเป็นวิธีที่แน่ใจว่าการละลายไขมันที่ไม่พึงประสงค์ในร่างกายของคุณ เดินกิโลเมตรอย่างน้อย 4 ครั้งในสัปดาห์ที่ นอกจากนี้คุณยังสามารถเพิ่มการออกกำลังกายแอโรบิกบางอย่างสำหรับหัวใจและอวัยวะอื่น ๆ ของคุณ การนอนหลับที่ดี: ทุกคนต้องการส่วนที่เหลือดีและนอนหลับสบาย เหล่านี้กลายเป็นสิ่งที่สำคัญมากขึ้นในขณะที่เราได้รับเก่าการนอนหลับที่ดีช่วยเพิ่มความสามารถของร่างกายในการต่อสู้กับโรคที่มันรีเฟรชระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย นอกจากนี้ยังช่วยให้ร่างกายในการชำระคืนความเสียหายของเซลล์ใด ๆ ที่เกิดขึ้นในระหว่างวันในขณะที่ช่วยให้ร่างกายเผาผลาญแคลอรี่มากขึ้น อย่านอนหลับน้อยกว่า 8 […]

โคบีไนน์ ข้อมูลทั่วไปเกี่ยวกับโรคอ้วนควบคุม

บุคคลที่เป็นโรคอ้วนเป็นจำนวนที่สูงมากของไขมัน โคบีไนน์ ในร่างกายกว่าที่ต้องการหรือมีสุขภาพดี การศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่ากว่า 30% ของประชากรทั้งหมดของสหรัฐเป็นโรคอ้วนคลินิก โรคอ้วนเพิ่มขึ้นโรคหัวใจโรคเบาหวานโรคหลอดเลือดสมองและมะเร็ง ต่อต้านโรคอ้วนจะต้องใช้เวลาและความพยายามวิธีที่ปลอดภัยที่สุดและมีประสิทธิภา cob9 ของแท้ พมากที่สุดในการต่อสู้กับโรคอ้วน, โภชนาการที่เหมาะสม ถ้าคุณต้องการที่จะลดน้ำหนักอย่างถาวรอาหารของคุณควรจะมุ่งเน้นช้าการสูญเสียน้ำหนักคงที่ การควบคุมโรคอ้วนด้วยอาหารธรรมชาติ สาเหตุหลักของโรคอ้วนอาจจะนำมาประกอบกับการรับประทานอาหารมากเกินไปแปรรูปอาหารแช่แข็งอาหารดองและอาหารที่มีรสหวาน ความผิดปกติของต่อมไร้ท่อหรือทางพันธุกรรมที่เกิดจากโรคอ้วน แต่กรณีดังกล่าวมีน้อยมากเมื่อเทียบกับปกติเป็นโรคอ้วน โรคอ้วนเริ่มจากวัยเด็ก เรารักลูกของเรามากที่เราปล่อยให้พวกเขากินสิ่งที่พวกเขาพบที่เบเกอรี่และภัตตาคาร การควบคุมของไอศครีม, ขนม, ช็อคโกแลต, รายการครัวหรืออาหารที่มีสีเทียมและสินค้าที่มีอิสระของสารกันบูดในพวกเขา ไม่มีการบริหารจัดการของอาหารที่ศูนย์อาหารอย่างรวดเร็ว รวมพื้นฐานของอาหารเพื่อสุขภาพไปตรงผ่านหน้าต cob9 ราคาส่ง ่างและเผาบนจาน คิดเกี่ยวกับไขมันไม่แข็งแรงสารประกอบที่เป็นพิษและสารเคมีที่เข้าถึงเด็กจนกระทั่งเธอหรือเขาถึงอายุ 12 ปี ที่นี่คุณสามารถหาสาเหตุของโรคอ้วน ดื่มน้ำมากขึ้นทุกวัน น้ำเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับร่างกาย ให้แน่ใจว่าจะดื่มน้ำ 8-10 แก้วต่อวัน นี้เป็นหนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการลดน้ำหนัก น้ำ – น้ำและไม่ได้แทนที่ของเหลวอื่น ๆ เช่นน้ำผลไม้ มันเป็นสิ่งสำคัญที่ร่างกายของคุณถูกดูด น้ำจะช่วยให้คุณล้างทั้งหมดของเสียออกจากร่างกาย . นิสัยการกิน กินเพื่อสุขภาพเพื่อให้แน่ใจว่าคุณมีโครงสร้างที่สมดุลและทำให้สูญเสียไขมันพิเศษ อย่าพลาดสามมื้อสำคัญที่สุดของวัน คุณต้องกินอย่างสมเหตุสมผลและด้วยวิธีนี้ร่างกายของคุณจะไม่ได้ตัดออกจากอาหารใด ๆ หลีกเลี่ยงอาหารขยะ พยายามที่จะเตรียมอาหารเพื่อสุขภาพและมีมันที่บ้าน แต่ไม่ได้กินเป็นประจำ ผักผลไม้และเมล็ดธัญพืชจะช่วยให้คุณปรับปรุงสุขภาพของคุณเช่นเดียวกับการลดน้ำหนักและโรคความเสี่ยง […]

phytovy เผาผลาญไขมัน – การเผาผลาญไขมัน Mindset

ให้เผาผลาญไขมัน! แต่รอที่เราต้องทำตอนนี้ ทุกค phytovy นสามารถลดน้ำหนักได้ถ้าใส่ความคิดของพวกเขาไป เผาผลาญแคลอรี่มากกว่าที่คุณบริโภคได้รับการออกกำลังกายมากขึ้น ทำให้มันออกมาเป็นปัญหาสำคัญ ซึ่งเป็นที่ที่ความคิดที่เหมาะสมมาใน คำว่า “อาหาร” ตัวเองสร้างความคิดที่ผิดพลาด มันเป็นขั้นตอนซึ่งเป็นสิ่งที่คุณทำและเมื่อค ไฟโตวี่ ราคา ุณเข้าถึงน้ำหนักเป้าหมายของคุณคุณจะไม่ทำมันอีกต่อไป สิ่งที่จะต้องเผาผลาญไขมันแล้วรักษาในระดับที่มีการเปลี่ยนแปลงตลอดชีวิตในพฤติกรรมการบริโภคอาหารและการออกกำลังกาย โภชนาการที่เหมาะสมไปมากลึกกว่าเพียงแค่การสูญเสียน้ำหนัก มันมีผลต่อสุขภาพของคุณโดยทั่วไปและความเป็นอยู่ในระดับพลังงานและความต้านทานต่อโรค เมื่อคุณได้นำสูตรอาหารที่มีสุขภาพดีเพื่อที่จะรู้สึกดีขึ้นการสูญเสียน้ำหนักจะมาพร้อมกับแพคเกจ ดังนั้นถ้ามันเป็นเรื่องง่ายที่จะลดน้ำหนักได้ตามที่อธิบายไว้ข้างต้นว่าทำไมคุณควรได้รับข้อมูลจากผู้เชี่ยวชาญในสาขา? เพราะคุณไม่ได้ต้องการเพียงแค่การลดน้ำหนักคุณต้องการที่จะทำมันในทางที่ช่วยเพิ่มสุขภาพของคุณแทนการทำร้ายมัน นี่คือรายชื่อของสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับการเป็น: การสูญเสียน้ำหนักไม่ว่าสิ่งเดี phytovy ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไฟโตวี่ ยวกับการสูญเสียไขมัน ในความเป็นจริงมีขนาดใหญ่และมีความสำคัญมาก difference.Good อาหารและอาหารที่ไม่ดี – อาหารที่คุณควรกินอาหารที่คุณควรกินบางครั้งอาหารที่คุณไม่ควรกิน อัตราส่วนธาตุ – ร้อยละของการรับประทานอาหารที่ประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรตโปรตีนและไขมันแต่ละ; ไขมันดีและไขมันไม่ดี วิธีการตรวจสอบการบริโภคแคลอรี่ที่เหมาะสมสำหรับร่างกายของคุณเพื่อที่จะเผาผลาญไขมันในอัตราที่มีสุขภาพดี; ทำไมการอดอาหารเพื่อลดน้ำหนักเป็นความคิดที่ดีมาก ทำไมบางครั้ง “อาหารโกง” อาจจะเป็นสิ่งที่ดี มีมากขึ้นเหล่านี้เป็นเหตุผลเพียงไม่กี่เหตุผลที่คุณต้องทราบก่อนที่คุณจะออกดำน้ำเข้าสู่โลกของการสูญเสียน้ำหนัก! หนังสือเล่มใดที่ดีในเรื่องของการลดน้ำหนักและไขมันเผาไหม้จะเริ่มต้นด้วยบทที่เกี่ยวกับความคิดที่ถูกต้องที่จำเป็นสำหรับโครงการ มีเหตุผลที่ดีสำหรับที่ เรียนรู้ที่จะเปลี่ยนนิสัยการกินของคุณไม่ได้เป็นสิ่งที่ง่าย คุณได้รับการฝึกฝนมาตั้งแต่เกิดที่จะกินวิธีการบางอย่างเพื่อให้การเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในระบบการปกครองที่จะใช้เวลาตลอดชีวิตมุ่งมั่นและอุทิศตนเพื่อเป้าหมาย หากคุณเป็นคนหนุ่มสาวนี้เป็นเหตุผลที่ดีที่จะเรียนรู้วิธีการกินเพื่อสุขภาพในขณะนี้เพื่อให้คุณสามารถเริ่มต้นลูก ๆ ของคุณออกขวา พ่อแม่และปู่ย่าตายายของเราไม่ได้รู้ว่าที่ดีกว่า แต่คุณไม่ได้มีข้ออ้างว่า เทคโนโลยีที่ทันสมัย​​ได้นำข้อมูลที่ปลายนิ้วของคุณ มาในไม่กี่วันถัดไปเผาผลาญไขมัน – การสูญเสียน้ำหนักการสูญเสียไขมัน VS […]